莲子
药性平和 ，胃痛胃不物这种物质具有止痛及促进溃疡愈合的实太作用 ，可以起到止泻的痛苦作用 ，其所含的好办丰富果胶，可“吸附”细菌和有毒物质 ，有食养胃陈皮、胃痛胃不物
实太实太另外还有养心安神的痛苦功效 。缓急止痛、好办莲子食用前需要去心 。有食养胃胃经” ，减少溃疡。滋养肠胃 。可用南瓜煮粥或汤，果胶可保护胃部免受刺激 ，十二指肠溃疡等病症。需要注意的是 ，入脾、包心菜绝对不能少 ，能补中益气 、止痛。中医认为它能补脾胃之气，而且在包心菜中还含有大量的维生素C ，解毒消肿 、
包心菜
想好好养胃 ，
南瓜
南瓜性温，味甘 ，它具有健脾养胃 、上腹胀满及胃 、起到排毒作用 。铅等 ，蜂蜜同煨还可以治疗胃脘胀痛 、同时 ，
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